عندما تكون أحد القریبین لمرضی السکر، فأنت بحاجة إلى رعاية قدميك عن طریق شراء صندل لکلا الجنسین نسائي ورجالي بشكل خاص لکثرة انتشار هذا المرض بین الرجال أما النساء فحرص مصممو الأزیاء علی تصمیم أحذیه مناسبة لهذا المرض و مراعاة ان تکون مریحة وبنفس الوقت جمیلة. لهذا السبب من المهم فحص قدميك يوميًا واختيار حذائك بحكمة. ارتدِ حذاءًا مناسبًا ومريحًا للمساعدة في منع مشاكل القدم الصغيرة مثل الذرة أو البثور أو الكالس من التحول إلى مشاكل شديدة. في هذا المقال سيتم شرح طريقه اختيار الصنادل المناسبة لعلاج هذا النوع من الأمراض المزمنة. في عام 1993 ، أقرت الحكومة الفيدرالية هذا القانون الذي يسمح للأطباء بوصف أحذية وملحقات لمرضى السكري للمرضى المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري لتقليل مخاطر الإصابة بالقرحة وبتر الأطراف ومضاعفات القدم الأخرى المرتبطة بمرض السكري . بمجرد سن ذلك ، بدأت ميديكير وبعض شركات التأمين الخاصة في دفع ما يصل إلى 80٪ من هذه الخدمات. 
يمكن أن يصاب العديد من مرضى السكري (خاصة إذا لم يتم التحكم فيه بالشكل الأمثل) "باعتلال الأعصاب المحيطية" وضعف الدورة الدموية مما قد يؤدي إلى مضاعفات مختلفة في القدم. يُعد مرض السكري غير المُدار من الأسباب الرئيسية لبتر الأطراف السفلية. غالبًا ما تكون أحذية مرضى السكري أعرض وأعمق من الأحذية العادية لتلائم ملحقًا خاصًا متعدد الكثافة مصمم لتقليل الضغط والكتل في أسفل القدم . أحذية مرضى السكر لها "صندوق أصابع القدم" أكبر لمنع الضغط على أصابع القدم. مجرد الإصابة بمرض السكري لا تؤهل الشخص للحصول على هذه الميزة. يجب استيفاء الشروط والوثائق المؤهلة الأخرى. على سبيل المثال ، يجب أن يكون لدى المريض حالة ثانوية غير مرض السكري. من الأمثلة على الحالات الثانوية: تشوه القدم ، وضعف الدورة الدموية في القدمين القابل للقياس ، البتر السابق ، اعتلال الأعصاب المحيطية مع تشكل الكالس ، والتقرح السابق للقدم. ستدفع 80٪ من أحذية وملحقات مرضى السكري كل سنة تقويمية. ستدفع معظم المكملات نسبة الـ 20٪ المتبقية. يتطلب أن يحصل المورد على الوصفات الطبية الجديدة ، والأوراق ، وسجلات الرسم البياني من طبيب المريض كل عام. قام باحثو جامعة أيوا بتحليل بيانات الجزء ب من برنامج ميديكير وأظهروا أنه بين عامي 2000 و 2010 انخفضت المطالبات المتعلقة ببتر الأطراف وعلاج القرحة بنسبة 47٪ مقارنة بالسنوات العشر السابقة. وبالمثل ، فقد أظهر انخفاضًا كبيرًا في بتر الأطراف السفلية لمرضى السكري. يُعتقد أن التحسينات في تثقيف المرضى والسيطرة على مرض السكري والتدابير الوقائية مثل أحذية مرضى السكري هي الأسباب الرئيسية لهذه التحسينات. 
ابحث عن الحجم المناسب لقدمك . إذا لم تكن قد قمت بقياس قدمك منذ فترة ، فقم بزيارة متجر أحذية لمعرفة المقاس الذي يجب أن ترتديه ، كما يقول اختصاصي الأقدام جيمس وروبل ،. لا تشتري أحذية صغيرة جدًا أو كبيرة جدًا ، والتي يمكن أن تسبب ظهور بثور ومسامير، كما يقول. أظهرت دراسة أجريت في جامعة دندي في المملكة المتحدة أن حوالي 6 من كل 10 أشخاص مصابين بالسكري يرتدون أحذية ذات مقاس خاطئ. أظهرت دراسة أخرى أن حوالي ربع الأشخاص فقط يرتدون الأحذية ذات المقاس الصحيح. لا تخطئ في أن النوبة الضيقة هي الدعم الجيد. بدلًا من ذلك ، ارتدِ أحذية ذات دعم مريح. بمجرد أن تعرف مقاسك الصحيح : 1-ابحث عن الأحذية التي لا تحتوي على أصابع مدببة. بدلاً من ذلك ، اختر تلك ذات "صندوق أصابع القدم" الواسع ، بحيث تتمتع أصابع قدميك بمساحة كبيرة للمناورة. بهذه الطريقة لن يتم سحقهم معًا. سيكون لديك فرصة أقل للإصابة بمسامير اللحم والكالو والبثور التي يمكن أن تتحول إلى قرح. 2-إذا كان بإمكانك إزالة نعل الحذاء، فاخرجه واقف عليه. يجب أن تتلاءم قدمك بشكل مريح مع الجزء العلوي بدون تداخل. إذا كانت قدمك أكبر من النعل الداخلي ، فسيتم حشرها داخل الحذاء عند ارتدائه. اختر حذاءًا مختلفًا. 3-تجنب الأحذية ذات الكعب العالي، لأنها تضغط على كرة قدمك. إذا كان لديك تلف في الأعصاب ، فقد لا تدرك أن المنطقة مؤلمة أو مصابة بمسامير. يمكن أن يسبب الكعب العالي أيضًا مشاكل في التوازن، خاصةً إذا كان لديك تلف في الأعصاب. 
4-الابتعاد عن الصنادل ، والنعال، أو غيرها من الأحذية المفتوحة عند الأصابع. يمكن أن تضغط الأشرطة على أجزاء من قدمك ، مما يؤدي إلى ظهور تقرحات وبثور. يمكن أن تجعلك الأحذية المفتوحة من الأمام عرضة للإصابات مثل الجروح. من السهل أيضًا دخول الحصى والأحجار الصغيرة إلى داخلها. يمكن أن تحتك بقدميك مسببة تقرحات وبثور 5-ضع في اعتبارك الأحذية ذات الأربطة بدلاً من الأحذية الخفيفة. غالبًا ما يقدمون دعمًا أفضل وملاءمة أفضل. 6-جرب الأحذية في نهاية اليوم. من المرجح أن تكون قدميك متورمتين قليلاً. إذا كانت الأحذية مريحة عند تورم قدميك ، فمن المفترض أن تشعر بالراحة بقية الوقت أيضًا. 7-لا تشتري أحذية غير مريحة ، وخطط لكسرها أثناء ارتدائها. يجب أن تشعر الأحذية بالراحة عند تجربتها لأول مرة. إذا خلعت حذاءًا جديدًا بعد ارتدائه لبضع ساعات ووجدت بقعًا حمراء رقيقة ، فلا ترتديه مرة أخرى. 8-قم بشراء زوجين على الأقل بدعم جيد. من المحتمل أن يكون لكل زوج نقاط ضغط مختلفة على قدميك ، لذا قم بتغيير حذائك يوميًا. ستجف حذائك أيضًا في الهواء عندما لا ترتديه كل يوم. 9-في بعض الحالات ، تغطي تكلفة الأحذية الخاصة لمرضى السكري. يجب أن تستوفي معايير معينة ، مثل حدوث تغييرات في شكل قدمك ، أو قرح القدم السابقة ، أو النسيج الذي يمكن أن يؤدي إلى تلف الأعصاب. يحتاج الطبيب إلى وصفها. تحدث إلى طبيب القدم أو طبيب الرعاية الأولية لمعرفة المزيد. 
حافظ على حذائك. بمجرد أن تجد الأحذية المناسبة لك ، ارتدها طوال الوقت. لا تمشي حافي القدمين ، حتى في أرجاء المنزل أو منطقة حمام السباحة. يقول جراح القدم روبرت ك. يقترح عليك أطباء القدم ارتداء الأحذية حتى لو اتخذت خطوات قليلة للذهاب إلى الحمام في منتصف الليل. هناك دائمًا احتمال أن تخطو على شيء ما ، ولا تشعر به ، وتجرح نفسك. استمتع بقدمين مرتاحین من حين لآخر إن الإصابة بمرض السكري لا تعني أن عليك ارتداء أحذية معقولة كل يوم لبقية حياتك. "تعتمد الحاجة إلى توخي الحذر على مدى تقدم الاعتلال العصبي". "المخاطر تختلف اختلافا كبيرا تبعا لمدى تقدم المرض ومدى خدر أو مدى سوء الدورة الدموية." إذا كان لديك شعور طبيعي وتدفق الدم ، فقد يكون من الجيد ارتداء أحذية أنيقة مثل الكعب العالي أو أطراف الجناح المدببة لفترات قصيرة من الزمن ، كما يقول لي. اسأل طبيب القدم الخاص بك عن الأفضل لقدميك.
💰 ضاعف دخلك الى عشرة اضعاف 💎