اتصال به اینترنت شما ضعیف یا قطع است.

سعر جوز الهند في مصر

جوز الهند احد أكثر الفواكه التي يتم تصديرها و يستقبلها جميع شعوب العالم و من ضمنها مصر لكون مذاقها اللذيذ و يتميز سعر هذه البضاغة و جودتها أيضا. سنتكلم في هذا المقال عن تعريف جوز الهند و استخداماتهه و فوائدها في مختلف البلاد. استخدم البشر جوز الهند منذ آلاف السنين و ربما انتشر إلى مجموعته الحالية من قبل سكان جزر المحيط الهادئ. تمت مناقشة الأصل التطوري لجوز الهند ، ولكن يُعتقد أنه تطور في آسيا و أمريكا الجنوبية أو جزر المحيط الهادئ. يتم توفير حوالي 74 ٪ من جوز الهند في العالم من إندونيسيا و الفلبين و الهند. تنمو أشجار جوز الهند على ارتفاع 30 مترًا (98 قدمًا) و يمكن أن تحمل ما يصل إلى 75 ثمرة سنويًا ، ولكن هذا العدد عادة ما يكون أقل من 30 فاكهة سنويًا. أوراق هذه الشجرة طويلة جدًا. يبلغ ارتفاعه من 4 إلى 6 أمتار. في ظل ظروف مواتية ، تتحمل هذه الشجرة من 6 إلى 10 سنوات من تاريخ الزراعة و تصل إلى أقصى إنتاج للفاكهة في 15 إلى 20 سنة. نخيل جوز الهند عرضة للطقس البارد و يفضل هطول الأمطار الغزيرة و الشمس الكاملة دمرت العديد من الآفات والأمراض النبات و تسببت في مشاكل للإنتاج التجاري لجوز الهند. تم العثور على جوز الهند في معظم المناطق الاستوائية ، و خاصة السواحل الاستوائية. نظرًا لأن فاكهة جوز الهند خفيفة و عائمة ، يمكن نقلها بسهولة عبر مسافات طويلة بواسطة التيارات البحرية. تنمو أشجار جوز الهند في التربة الرملية و المالحة و في المناطق ذات أشعة الشمس الكاملة و الأمطار المتكررة (100-75 سنتي متر في السنة) - لذلك يتم تحديد أسباب تراكم هذا النبات في المناطق الساحلية جزئيًا. الفاكهة التي يتم جمعها من البحر في المناطق الشمالية مثل النرويج قابلة للحياة للغاية ثم يتم زراعتها في ظل الظروف المناسبة. القيمة الغذائية

القيمة الغذائية

السعرات الحرارية والدهون:

تزن حبة جوز الهند المتوسطة حوالي 397 جرامًا و تحتوي على 1405 سعرة حرارية. إذا قطعت هذه الفاكهة إلى قطع بطول 5 سنتي متر ، فستستهلك كل قطعة 159 سعرة حرارية. إجمالي الدهون في جوز الهند حوالي 133 جرام. تحتوي كل قطعة مقاس 5 سنتي متر على حوالي 15 جرامًا من الدهون الكلية ، منها 13 جرامًا من الدهون المشبعة. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، إذا كنت تتناول 2000 سعر حراري يوميًا ، فيمكنك استهلاك 78 جرامًا من الدهون يوميًا ، ولكن لا ينبغي تشبع أكثر من 16 جرامًا من الدهون. لأن جوز الهند غني بالدهون المشبعة ، قلل من تناول جوز الهند في نظام غذائي متوازن.

نسبة عالية من الألياف بدون كولسترول :

جوز الهند غني بالألياف و خالي من الكوليسترول. تساعد الأطعمة الغنية بالألياف على التحكم في نسبة السكر في الدم و الكوليسترول و زيادة الشعور بالشبع. كمية الألياف الموصى بتناولها يوميًا هي 25 جرامًا للنساء و 38 جرامًا للرجال. تمد قطعة جوز الهند الجسم بـ 4 جرامات من الألياف الغذائية. من ناحية أخرى ، تحتوي ثمرة جوز الهند الكاملة على 36 جرامًا من الألياف. توصي جمعية القلب الأمريكية بتناول كميات كبيرة من الألياف لأنها يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية و ارتفاع ضغط الدم.

الحديد والمعادن الأخرى :

يضيف تناول قطعة من جوز الهند 2 مجم من الحديد إلى النظام الغذائي ، أو حوالي 11٪ من الاستهلاك اليومي الموصى به. التمثيل الغذائي: يستخدم الجسم الحديد للمساعدة في نقل الأكسجين عبر مجرى الدم إلى جميع أجزاء الجسم. تحتوي قطعة جوز الهند أيضًا على 160 مجم من البوتاسيوم ، مما يساعد على تنظيم معدل ضربات القلب. كما يحتوي على 51 ملغ من الفوسفور الذي يقوي الأسنان و الجهاز العظمي. جوز الهند غني بالسعرات الحرارية و الفيتامينات و المعادن. 400 جرام من لحم جوز الهند يوميًا يمد الجسم تقريبًا بجميع الفيتامينات و المعادن الأساسية. يحتوي لحم جوز الهند على أحماض دهنية مشبعة مثل حمض اللوريك و المركبات النشطة بيولوجيا مع العديد من الفوائد الصحية. جوز الهند مصدر جيد للنحاس و الكالسيوم و المنغنيز و المغنيسيوم و الزنك. يعتبر جوز الهند أيضًا مصدرًا جيدًا لحمض الفوليك و النياسين و الثيامين و البيريدوكسين. ماء جوز الهند هو مشروب صحي و مرطب يحتوي على سكريات بسيطة ، و إلكتروليتات ، و معادن ، و حمض الفوسفاتيز. ليس فقط ماء جوز الهند ، ولكن زيت جوز الهند يُعرف أيضًا باسم سوبرفوود. يمكن أن يكون للمزيج الفريد من الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند تأثير إيجابي على الصحة الجيدة. السعرات الحرارية والدهون:

خصائص جوز الهند للجسم

يحتوي جوز الهند على العديد من الفيتامينات و المعادن ، لذلك له فوائد عديدة للجسم. تحتوي هذه الفاكهة على الكثير من الدهون المشبعة غير الضارة بالجسم. يحتوي جوز الهند على الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة ، و هي أحماض دهنية. يتم امتصاص هذه الأحماض الدهنية بشكل مختلف في الجسم. تنتقل هذه الدهون مباشرة من الجهاز الهضمي إلى الكبد و تتحول إلى أجسام كيتونية في الجسم. قد يكون لهذا آثار علاجية على أمراض الدماغ مثل الزهايمر. أدناه ، سوف نفحص الخصائص الصحية لجوز الهند.

  1. يحتوي على الكثير من الألياف: يحتوي جوز الهند على الكثير من الألياف ، و بهذه الطريقة يمد الجسم بـ 61٪ من الألياف الأساسية. تعمل الألياف الموجودة في جوز الهند على إبطاء إطلاق الجلوكوز و نقله إلى الخلايا. يتم تحويل الجلوكوز إلى طاقة في الخلايا. تساعد الألياف في تقليل الضغط الواقع على البنكرياس و الأنزيمات ، و التي تعتبر مهمة في تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري.
  2. السيطرة على مرض السكري: يساعد جوز الهند على إفراز الأنسولين و استخدام السكر في الدم. تتحكم هذه الفاكهة في مرض السكري من خلال التأثير الإيجابي على الهرمونات التي تتحكم في نسبة السكر في الدم. يؤدي هذا إلى إبطاء ارتفاع مستويات السكر في الدم.يخفف جوز الهند من أعراض الاضطرابات المعوية و الجهاز الهضمي. تساعد هذه الفاكهة الاستوائية في امتصاص العناصر الغذائية و المعادن بشكل أفضل و توفر الألياف للجسم. كما أنه يقلل من الغثيان و التقيء.
  3.  لها خصائص مضادة للشيخوخة: السيتوكينات و الخواص الحركية في جوز الهند لها تأثيرات مضادة للسرطان و مضادة للشيخوخة على الجسم. هذا يعني أن جوز الهند يمكن أن يحارب الشيخوخة و السرطان.
  4. يقوي جهاز المناعة: مغذيات جوز الهند مفيدة لجهاز المناعة. يحتوي جوز الهند على خصائص مضادة للفيروسات و الفطريات و البكتيريا و الطفيليات. يمكن أن يساعد استهلاك زيت جوز الهند الجسم على محاربة الفيروسات و البكتيريا المسببة للأمراض. يمكن أن يكون تناول جوز الهند النيء فعالاً في علاج عدد من الأمراض مثل التهابات الحلق و التهاب الشعب الهوائية و التهابات المسالك البولية و غيرها من الأمراض التي تسببها البكتيريا.
  5. تقليل دهون البطن: إذا كنت قد جربت كل شيء و لم تذوب دهون البطن ، ففكر في إضافة جوز الهند إلى نظامك الغذائي. من خصائص جوز الهند التخلص من دهون البطن. دهون البطن دهون خطيرة تؤدي إلى أمراض مختلفة. يمكن أن يؤدي تناول 200 جرام من جوز الهند يوميًا إلى تقليل مؤشر كتلة الجسم (BMI) و محيط الخصر بشكل كبير في 12 أسبوعًا فقط.

نسبة عالية من الألياف بدون كولسترول :

  1. يحسن الصحة العامة للجسم: أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يأكلون جوز الهند يوميًا يتمتعون بصحة أفضل من أولئك الذين لا يتناولونها. قم بتضمين جوز الهند في نظامك الغذائي لتعزيز صحتك و الوقاية من الأمراض.
  2. زيادة الطاقة: يساعد جوز الهند على زيادة الطاقة في الجسم عن طريق حرق الدهون. تزيد الدهون الثلاثية الموجودة في زيت جوز الهند من إنفاق الطاقة في الجسم خلال 24 ساعة ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن على المدى الطويل. يساعد جوز الهند أيضًا في تقليل آلام الجوع. الأشخاص الذين يستهلكون منتجات جوز الهند بانتظام لا يمكنهم تناول الطعام لساعات دون أن يصابوا بانخفاض نسبة السكر في الدم. يساعد جوز الهند أيضًا على تحسين وظيفة الغدة الدرقية و تخفيف أعراض التعب الشديد.
  3. يعالج الصرع: يمكن أيضًا تضمين علاج الصرع في قائمة خصائص جوز الهند. النظام الغذائي الكيتون هو نظام غذائي يجب أن يستهلك فيه الأشخاص كمية أقل من الكربوهيدرات. يستخدم هذا النظام الغذائي لعلاج الأمراض المختلفة. ينصح الأطفال المصابون بالصرع بالالتزام بهذا النظام الغذائي.
  4. في هذا النظام الغذائي ، يجب أن تستهلك كميات صغيرة من الكربوهيدرات و الكثير من الدهون الصحية مثل زيت جوز الهند. يؤدي هذا إلى زيادة كمية الكيتونات المحمولة في الهواء (أجسام الكيتون) في الدم. يمكن لهذا النظام الغذائي أن يقلل بشكل كبير من النوبات لدى الأطفال المصابين بالصرع.
  5. مفيد في محاربة السرطان: خاصية أخرى لجوز الهند هي أنه يمكن أن يحارب السرطان. ثبت أن العناصر الغذائية الموجودة في جوز الهند لها خصائص مقاومة للسرطان. جوز الهند مفيد بشكل خاص في علاج سرطان القولون و الثدي.
  6. ابق رطبًا: يحافظ جوز الهند على ترطيب الجسم. الحفاظ على رطوبة جسمك أمر مهم للغاية. يحتوي ماء جوز الهند على إلكتروليتات مهمة تساعد في الحفاظ على مستويات الماء في الجسم. يجب على الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أو يمارسون الكثير من النشاط البدني شرب أكبر قدر ممكن من ماء جوز الهند. يمكن لماء جوز الهند تجديد الإلكتروليتات المفقودة وترطيب الجسم.كما أنه يزيد من استجابة الجهاز المناعي. يعتبر ماء جوز الهند بديلاً أفضل للمياه العادية لأنه مذاق أفضل و مغذي.
  7. التغذية الصحية: ماء جوز الهند أكثر صحة و مغذية من الحليب المدعم. يحتوي هذا المشروب على حمض اللوريك مثل حليب الأم. جرب ماء جوز الهند و تأكد من أنك تحب النكهة.
  8. منع عدوى المسالك البولية: تعتبر الوقاية من عدوى المسالك البولية خاصية أخرى لجوز الهند. جوز الهند هو مدر طبيعي للبول و بالتالي فهو فعال في علاج التهابات المسالك البولية. تعمل هذه الفاكهة الاستوائية على زيادة تدفق البول ، مما يساعدك على التخلص من الالتهابات بشكل طبيعي.
  9. تحسين مستويات الكوليسترول في الدم: يساعد جوز الهند على تحسين مستويات الكوليسترول في الدم في الجسم و تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. كما تعلم على الأرجح ، فإن ارتفاع الكوليسترول هو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية. الأحماض الدهنية المشبعة في جوز الهند تزيد من مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) و تخفض مستويات الكوليسترول السيئ (LDL). هذا يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

الحديد والمعادن الأخرى :

  1. السيطرة على حموضة المعدة ومستويات الحموضة المعوية: خاصية أخرى لجوز الهند هي أنه يساعد في تخفيف حرقة المعدة و التحكم في مستويات حمض المعدة.
  2. جيد للقلب: جوز الهند مفيد للقلب و أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون المزيد من جوز الهند هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب. وجدت دراسة أجريت على أكثر من 1800 امرأة فلبينية أن أولئك الذين تناولوا المزيد من زيت جوز الهند لم يكن لديهم فقط مستويات أعلى من الكوليسترول الجيد (HDL) ، ولكن أيضًا مستويات أقل من الكوليسترول السيئ و الدهون الثلاثية. قد يساعد استهلاك زيت جوز الهند البكر المشتق من لحم جوز الهند المجفف في تقليل دهون البطن. هذا مفيد للقلب بشكل خاص ، لأن الدهون الزائدة في البطن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب و السكري. وجدت دراسة أجريت على 20 شخصًا يعانون من زيادة الوزن أنه بعد تناول 30 ميلي لتر من زيت جوز الهند يوميًا لمدة 4 أسابيع ، فقد الأشخاص 3 سنتي متر من محيط الخصر. في دراسة أخرى ، وجد الباحثون أن النساء اللائي تناولن 30 مليلترًا من زيت جوز الهند المكرر يوميًا لمدة 12 أسبوعًا فقدن 1.4 سنتي متر في المتوسط ​​في محيط خصرهن.
  3. يحتوي على مضادات الأكسدة القوية: يحتوي لحم جوز الهند على مركبات الفينول ، و هي مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي. من أهم المركبات الفينولية الموجودة في جوز الهند حمض الجاليك و حمض الكافيين و حمض الساليسيليك. تظهر الأبحاث التي أجريت على لحم جوز الهند أن هذه المغذيات تحتوي على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة و تقتنص الجذور الحرة.
  4. تمنع مادة البوليفينول الموجودة في هذه الفاكهة الاستوائية أكسدة الكوليسترول السيئ ، و بالتالي تقلل من خطر تكوين البلاك في الشرايين.
  5. يزيد وجود البلاك في الشرايين من خطر الإصابة بأمراض القلب. خلصت العديد من الدراسات المختبرية و الحيوانية إلى أن زيت جوز الهند يمكن أن يحمي الخلايا من التلف و الموت من الإجهاد التأكسدي و العلاج الكيميائي.
  6. ضبط سكر الدم: يحتوي جوز الهند على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات و غني بالألياف و الدهون ، مما قد يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم. خلصت دراسة أجريت على الحيوانات على الفئران إلى أن جوز الهند له تأثيرات مضادة لمرض السكري بسبب محتواه من الأرجينين. الأرجينين هو حمض أميني مهم لوظيفة خلايا البنكرياس. تفرز خلايا البنكرياس الأنسولين لتنظيم مستويات السكر في الدم. في إحدى الدراسات ، قام الباحثون بإطعام الفئران المصابة بداء السكري بروتين مصنوع من لحم جوز الهند. أظهرت نتائج الدراسة أن هذه الفئران لديها مستويات أفضل بكثير من السكر في الدم و الأنسولين و علامات أخرى لاستقلاب الجلوكوز من الفئران التي لم تستهلك البروتينات المذكورة أعلاه. يمكن أن تساعد الألياف الموجودة في جوز الهند أيضًا في إبطاء عملية الهضم و تحسين مقاومة الأنسولين ، و كلاهما يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم.
  7. مفيد للحوامل: ماء جوز الهند مفيد للحوامل. يعزز هذا المشروب جهاز المناعة و صحة الأم و الجنين و  يمنع الالتهابات و الأمراض الأخرى. بالإضافة إلى أنه يزيد من مستويات السائل الأمنيوسي و يحسن الصحة العامة للجنين.
  8. يحارب البكتيريا: محاربة البكتيريا يحتوي جوز الهند على كميات عالية من أحماض اللوريك التي تساعد على قتل البكتيريا و الفيروسات و الفطريات.
  9. مفيد لصحة الفم: يمكنك استخدام ماء جوز الهند كغسول للفم. هذا يساعد على قتل البكتيريا في الفم و تحسين صحة الأسنان.
  10. يقوي الأسنان والعظام: يساعد تناول جوز الهند بانتظام في بناء عظام و أسنان صحية. يعزز جوز الهند قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم و المنغنيز. يساعد هذان المعدنان في نمو العظام و يساعدان أيضًا في منع هشاشة العظام. هشاشة العظام من المضاعفات التي تؤدي إلى هشاشة العظام وتقليل كثافة المعادن فيها. يمكن أن يساعد جوز الهند الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز في الحصول على الكالسيوم والمغنيسيوم.
  11. يساعد في إنقاص الوزن: خاصية أخرى لجوز الهند هي فقدان الوزن. تشير الدراسات إلى أن الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة في جوز الهند يمكن أن تساعدك على الشعور بالشبع و حرق السعرات الحرارية و الدهون ، مما قد يساعدك على إنقاص الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الألياف العالية الموجودة في لحم جوز الهند تزيد من الشعور بالشبع و هي فعالة في منع الإفراط في تناول الطعام. وجدت دراسة استمرت 90 يومًا على ثمانية بالغين أن أولئك الذين تناولوا ثلث كوب (100 جرام) من لحم جوز الهند يوميًا فقدوا وزنًا أكبر بكثير من أولئك الذين تناولوا نفس الكمية من الفول السوداني أو زيت الفول السوداني.
  12. يساعد على صحة الجهاز الهضمي: تحتوي جوز الهند على الكثير من الألياف ، لذا فهي تساعد في الحفاظ على الجهاز الهضمي عن طريق زيادة كمية و تكرار حركات الأمعاء. لأن جوز الهند غني بالدهون ، فهو يساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية التي تذوب في الدهون مثل الفيتامينات A و D و E و K. بالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت أن الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة في لحم جوز الهند تعزز بكتيريا الأمعاء المفيدة التي تحميك من مضاعفات مثل الالتهاب و متلازمة التمثيل الغذائي.
  13. خصائص جوز الهند للبشرة: يمكن لجوز الهند تحسين صحة الجلد بعدة طرق. يستخدم زيت جوز الهند في منتجات العناية لتحسين صحة و مظهر الجلد و الشعر. هذه هي خصائص جوز الهند للبشرة.
  14. يحارب جفاف الجلد: يمنع التطبيق الموضعي لزيت جوز الهند الجفاف و التقشر و يحافظ على نعومة البشرة و ترطيبها. يمكن لزيت جوز الهند أيضًا إصلاح الجلد التالف. يقلل هذا الزيت من شدة التهاب الجلد التأتبي. التطبيق الموضعي لزيت جوز الهند ينظف البشرة و يقتل السموم و الفطريات و البكتيريا في الطبقات الخارجية من الجلد.

خصائص جوز الهند للجسم

  1. مفيد للتخفيف من جفاف اليدين: يمكنك استخدام زيت جوز الهند البكر الممتاز للمساعدة في إزالة الجفاف و الخشونة من يديك. في هذه الأيام ، و بسبب انتشار فيروس كورونا ، يتعين علينا غسل أيدينا بشكل متكرر ، مما يؤدي إلى جفاف اليدين. بدلاً من استخدام كريمات اليد المرطبة باهظة الثمن ، يمكنك استخدام زيت جوز الهند لتنعيم و ترطيب يديك.
  2. منع سرطان الجلد: يحسن زيت جوز الهند دهون البشرة و رطوبتها و يمنع الإصابة بسرطان الجلد عن طريق حجب 20٪ من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. يمكنك استخدام زيت جوز الهند كمرطب للوجه و الجسم لأنه يرطب البشرة و يطبيع محتواها من الدهون الطبيعية. يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند لتطهير بشرتك. للقيام بذلك ، ما عليك سوى تدليك الزيت على وجهك بحركات دائرية.
  3. يجدد شباب البشرة: خاصية أخرى لجوز الهند هي تجديد الجلد. زيت جوز الهند هو خيار ممتاز للحفاظ على بشرة شابة و جميلة. تعمل الخصائص المضادة للأكسدة في زيت جوز الهند على إبطاء عملية الشيخوخة عن طريق حماية الجلد من الجذور الحرة. قم بتدليك بضع قطرات من زيت جوز الهند على البشرة للمساعدة في إبقائها ناعمة و صحية. دلكي بشرتك بزيت جوز الهند قبل الاستحمام. هذا يساعد على فتح المسام المسدودة و يسمح للجلد بامتصاص الزيت بشكل أفضل.
  4. تطهير الجلد: يمكن أن يؤدي تناول جوز الهند إلى ترطيب البشرة و تجديد شبابها. تدليك ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند الخام على الجلد. يساعد ذلك في تقليل ظهور البثور و الطفح الجلدي (الطفح الجلدي) و تهيج الجلد. يمكن لزيت جوز الهند الفموي تجميل البشرة من الداخل.
  5. يزيد من الدورة الدموية للجلد: زيادة الدورة الدموية هي خاصية أخرى لجوز الهند. يزيد تناول جوز الهند من الأكسجين في الجلد ، مما يساعد على تحسين الدورة الدموية في الجلد. تحتاج خلايانا إلى الأكسجين. فقط عندما يدور الدم جيدًا في الجسم يمكنه توفير الأكسجين اللازم للخلايا.
  6. شفاء دهون الجلد:يمكنك استخدام ماء جوز الهند لعلاج البشرة الدهنية. يمكن لماء جوز الهند إزالة الزيت الزائد من الجلد. كما أن ماء جوز الهند مفيد جدًا في علاج حب الشباب و البقع الداكنة و مشاكل البشرة. يمكنك عمل قناع وجه رائع بماء جوز الهند. لصنع هذا القناع ، خذي وعاءً و اخلطي جيدًا مع نصف ملعقة صغيرة من الكركم و ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل و بعض ماء جوز الهند. دلكي القناع الناتج على وجهك 3 مرات في الأسبوع لتجعل بشرتك صافية و مشرقة.
  7. تنظيف مكياج العيون: من استخدامات زيت جوز الهند إزالة مكياج العيون. للقيام بذلك ، اسكبي بضع قطرات من زيت جوز الهند على قطعة من القطن و استخدميها لمسح مكياج عينيك. يقوم هذا الزيت بتفكيك المكونات الموجودة في مكياج العيون لتنظيف مكياج العيون بشكل فعال. يعمل زيت جوز الهند أيضًا على ترطيب البشرة.
  8. كمقشر: يمكنك استخدام زيت جوز الهند للمساعدة في تقشير الجسم. للقيام بذلك ، قم بخلط القليل من زيت جوز الهند و كوب من السكر البني في وعاء. ابشر بعض قشور جوز الهند و أضف بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك إلى وعاء. اخلطي المكونات جيدًا. مقشرك جاهز. يمكنك أيضًا صنع العجينة بملعقة كبيرة من ماء جوز الهند و العدس المطبوخ. قم بتدليك المعجون الناتج بلطف على الوجه لمدة دقيقتين. ثم اغسل وجهك.
  9. خصائص شعر جوز الهند: يمكنك استخدام خصائص ماء جوز الهند و زيت جوز الهند للمساعدة في تساقط الشعر. دلكي شعرك بالزيت و ماء جوز الهند لمنع تقصف الشعر و تساقطه. تدليك شعرك بالزيت و ماء جوز الهند سيجعل شعرك ناعماً و ناعماً و سهل التصفيف.
  10. منع التهابات فروة الرأس: الخصائص المضادة للبكتيريا و الفطريات في جوز الهند تحمي فروة الرأس من القشرة و القمل و حكة فروة الرأس. هذه المشاكل يمكن أن تقلل من معدل نمو الشعر.
  11. يساعد في الحفاظ على صحة الشعر: يمكن لجوز الهند أن يجعل شعرك ناعمًا و لامعًا. يحافظ فيتامين ك و الحديد في جوز الهند على شعر صحي و لامع.

العوامل المؤثرة على سعر جوز الهند زاد العرض و الطلب العالميين على جوز الهند و منتجاته. ملحوظة للغاية على مدى العقود القليلة الماضية ؛ و بالتالي ، أصبحت الصناعة واحدة من المساهمين المهمين. اقتصاد الدولة المنتجة. و مع ذلك ، مثل غيرها من المنتجات الزراعية ، و جوز الهند. تواجه أيضًا تقلبات في الأسعار ، لذلك من المهم وضع نماذج موثوقة للأسعار و تقنيات التنبؤ لتقليل العبء على المشاركين في سلسلة القيمة. لذلك ، الهدف ستراجع هذه الورقة الطرق الرئيسية المستخدمة في نمذجة أسعار جوز الهند و التنبؤ بها ، و اعتمادها تقييم مزايا وعيوب كل طريقة. تقنيات النمذجة المستخدمة في جوز الهند يعد التنبؤ بالأسعار أساسًا نموذجًا للسلاسل الزمنية يعتمد على نموذج السلاسل الزمنية أحادي المتغير. هذا النوع على الرغم من تأثر العديد من التفاعلات في نظام تسعير جوز الهند. العيب الرئيسي لدراسات نماذج الأسعار الحالية هو عدم وجود العوامل المتفاعلة مثل الأسعار و الإنتاج و متغيرات المناخ و تفاعلاتها و العوامل الخارجية كعامل نظام. لذلك ، من المهم دمج أبحاث نموذج أسعار جوز الهند الحالية و التنبؤ من خلال نهج منظم يتضمن متغيرات أخرى مؤثرة لتوليد المزيد قيم تنبؤ واقعية تسمح للصناعة بالتكيف مع الظروف المتغيرة. جوز الهند هو محصول شجرة معمر متعدد الاستخدامات ذو قيمة غذائية مهمة جدًا و مهدت الاستخدامات الأخرى التي لا نهاية لها الطريق لظهور أنشطة صناعية متنوعة. يشكل جزءًا لا يتجزأ من راحة اليد بسبب الاستخدامات المتعددة لأجزاء مختلفة من راحة اليد الحياة الاجتماعية و الاقتصادية و الثقافية لما يقرب من 80 مليون شخص في 92 دولة . هذه الأهمية الاقتصادية لصناعة جوز الهند متعددة الأوجه و مصدر مهم لعائدات التصدير الدول المنتجة لجوز الهند. يقتصر إنتاج جوز الهند بشدة على منطقة آسيا و المحيط الهادئ المنتجون الرئيسيون في العالم هم إندونيسيا و الفلبين و الهند و سريلانكا و البرازيل. بفضل الاكتشاف الأخير لماء جوز الهند وزيت جوز الهند البكر (VCO) الفوائد الصحية بالإضافة إلى ذلك ، ظهر حليب جوز الهند كمكانة قوية ، كريمة جوز الهند ، وجبات خفيفة بجوز الهند ، و دقيق جوز الهند و سكر جوز الهند ، عند الطلب يظل جوز الهند المجفف التقليدي و لب جوز الهند المجفف تقليديًا مستقرين نسبيًا. خلق الطلب المتزايد على منتجات جوز الهند في السوق العالمية اشتق الطلب على جوز الهند الطازج. يحتاج جوز الهند إلى استقرار الأسعار كشرط أساسي لنموه المطرد لأنه لا يمكنه ذلك التكيف قصير الأجل مع تقلب الأسعار ، على عكس المحاصيل الموسمية و السنوية. يوجد تمثل المحاصيل الصغيرة أساسًا ما يقرب من 80 ٪ من إجمالي إنتاج المنتجين الرئيسيين، فإنه يؤكد كذلك أن وجود استقرار الأسعار وإفادة المزارعين. و بعد أن قمنا بتمليككم المعلومات الشاملة حول منتج جوز الهند و البلاد التي تصدره و فوائده المتعددة في جميع المجالات الطبية و الغذائية بدورنا يجب أن ندعوكم الى زيارة موقعنا و التعرف اكثر على المنتج و أحدث الاسعار و ايضا الحصول على اجوبة استفساراتكم و أخذ الاستشارات المجانية من الفريق العامل في قسم المبيعات.

ما مدى فائدة هذه المقالة بالنسبة لك؟

متوسط ​​درجة: 3 / عدد الأصوات: 4

انشر تعليق(0 تعلیقات)

💰 ضاعف دخلك الى عشرة اضعاف 💎